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Flores frescas abete su hogar y su salud mental

July 03, 2023

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Todos aman las flores frescas, pero para la mayoría de nosotros, son solo una presencia ocasional en nuestras vidas, generalmente limitadas a cumpleaños y el gesto romántico ocasional.


Pero una nueva investigación ha ofrecido la mejor excusa para comprar un montón para usted en este momento; aparentemente tener flores frescas en su casa puede ayudar a reducir el estrés.


Un estudio realizado por la Universidad del Norte de Florida interrogó a 170 mujeres sobre su estrés percibido durante un período de ocho semanas.


A las mujeres se les dieron flores, una vela perfumada, o nada, aparentemente como un regalo de agradecimiento. Las mujeres que recibieron flores informaron un nivel de estrés significativamente menor al final del período.


De hecho, la diferencia que las flores hicieron fue tan grande que la autora del estudio, el Dr. Ein Largo-Wight, concluyó que las flores podían revolucionar la salud pública.


[El contacto de la naturaleza interior, como las flores, representa una innovadora solución de salud pública para los problemas de salud relacionados con el estrés y el estrés ", escribió.


[Agregar flores para reducir el estrés no requiere un esfuerzo tremendo para generar un efecto significativo. Cuando la vida parece estar en un estado constante de frenesí, las flores pueden proporcionarnos un momento de calma muy necesario ".


¿Qué más excusa necesitas? Sal y compra un montón de algo que te hace sonreír hoy. ¡Tu estado de ánimo te lo agradecerá!


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Equipo de Melors

2018.08.29

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